Le porridge au chocolat et aux figues cuit au four de Dine&Move

Recette de Dine&Move

Pour 1

- 55 g de flocons d'avoine
- 200 ml d'eau
- 1 grande banane mûre
- 1 cc de cacao amer
- 2 à 3 figues fraîches

1. Dans un bol, écraser la banane.

2. Y ajouter les flocons d'avoine, le cacao, puis l'eau.

3. Mélanger l'ensemble jusqu'à ce que le cacao soit répandu dans toute la préparation.

4. Verser la préparation dans un petit plat allant au four.

5. Couper les figues en fines rondelles et placer sur le dessus.

6. Enfourner à 180° pour 45 minutes.

7. Déguster chaud.

N.B. : ce porridge peut se préparer la veille au soir. Dans ce cas, une fois cuit, le mettre au frais pour la nuit et le faire réchauffer au micro-ondes 3 minutes le lendemain matin.